Aminosäuren
Neben Proteinshakes verwenden immer mehr Leistungssportler zur Ergänzung ihrer Sportnahrung Aminosäuren. Zu den Aminosäuren gehören u.a. BCAA, Glutamin, Arginin,, Beta Alanin, Citrullin und Tryptophan. Aminos sind in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, wie Kapseln, Tabletten, Pulver, Liquids und auch in Ampullen.
Neben Proteinshakes verwenden immer mehr Leistungssportler zur Ergänzung ihrer Sportnahrung Aminosäuren. Zu den Aminosäuren gehören u.a. BCAA, Glutamin, Arginin,, Beta Alanin, Citrullin und Tryptophan. Aminos sind in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, wie Kapseln, Tabletten, Pulver, Liquids und auch in Ampullen.