Weider Creatin

Zusätzlich zu Eiweißprodukten, die als Proteinquellen dienen, nehmen Weider Creatin Supplemente eine herausragende Stellung im Nahrungsergänzungsmittel – Bereich da.

Die Firma WEIDER bietet Creatin in diversen Formen an- als einfaches Creatin-Monohydrat oder als Krea-Genic, in purer Form oder angereichert mit anderen Inhaltstoffen, wie zb. bei dem Produkt Muscle Freak Professional.

Das Creatin-Monohydrat-Pulver von Weider, „Pure Creatine“, enthält keinen Zucker oder künstliche Geschmacksstoffe, sondern 100%iges Kreatin. Wie bereits erwähnt handelt es sich um Creatin in Pulverform, was besonders empfehlenswert ist für Athleten, die ungern Tabletten oder Kapseln schlucken oder sich damit schwer tun.

Empfohlen wird der Verzehr von 3 g Creatin pro Tag für einen Zeitraum von 6 Wochen, anschließend sollte eine Creatin-Pause von 2-4 Wochen eingelegt werden. Erhältlich ist dieses Produkt in einer 600g Dose. Bei dem Produkt „Maximum Krea-Genic“ handelt es sich um doppelt gepuffertes Creatin, dh. Mit Hilfe dieser Pufferung soll die empfindliche Kreatinstruktur an Stabilität gewinnen. Auf diese Weise nehmen Kreagenic Verwender nur 3g täglich ein. Herkömmliche Creatin Pulver erfordern manchmal den 3fachen Wert in der Aufladephase. Krea Genic bietet Weider in 2 verschiedenen Verpackungsgrößen in Kapselform an (120 Stk. Oder 240 Stk.). Die Kapseln eignen sich besonders gut für unterwegs, da man sie leicht transportieren kann. Die Verzehrempfehlung des Herstellers lautet 5 Kapseln täglich einzunehmen, vorzugsweise vor dem Training. Dies gilt, genau wie bei dem Produkt „Pure Creatine“ für 6 Wochen, hiernach sollte ebenfalls eine Pause von 2-4 Wochen eingelegt werden.

Ein letztes Produkt, welches wir an dieser Stelle nennen wollen, ist das Produkt „Krea-Genic + PTK“. Auch hierbei handelt es sich um Krea-Genic in Kapselform, zugesetzt mit PTK, also Alginsäure. Die Kapseln sind besonders groß und enthalten dementsprechend viel Wirkstoff, daher reicht die Einnahme von einer Portionsmenge von 2 Kapseln täglich. Erhältlich sind 135 Kapseln pro Dose und auch hier gilt, nach 6 Wochen sollte eine Creatinpause eingelegt werden. Kreatin Produkte sind kein Ersatz für eine proteinreiche Ernährungsweise. Oftmals sind Kunden im Glauben auch eine Eiweissreiche Nahrung ist nur Kurweise einzusetzen. Das ist falsch! Wer hart und regelmässig trainiert hat einen erhöhten Proteinbedarf. Wir empfehlen daher zeitnah zum Training Aminosäuren oder Whey Protein Shakes einzusetzen. Diese Einnahme sollte sich auch in der Regenerationsphase fortsetzen.

Weider Pure Creatin für den Muskelaufbau und die Massephase

Wer auf hochwertige Sportnahrung wert legt, vertraut auf die Marke Weider Germany mit Hauptsitz in Hamburg. Das Pure Creatin von Weider zeichnet sich durch eine anstandslose und hochwertige Qualität aus und wurde ausschließlich in Deutschland produziert, wodurch es auch das Merkmal Creapure besitzt. Creapure besitzen nur wenige Hersteller im Bereich von Creatin-Pulver im Sortiment und ist ein besonderes Qualitätsmerkmal in den Augen von vielen Sportlern aus dem Bereichen Ausdauersport (z.B. Hockey, Fußball, Schwimmen und Laufen), Bodybuilding, Powerlifting sowie Fitness. Weider Pure Creatin ist frei von sämtlichen Dopingmitteln wie Steroide, DMAA oder DMBA (AMP-Citrat) und daher auch bei vielen Profisportlern fester Bestandteil innerhalb eines Ernährungsplan für den Muskelaufbau.
Das Creatin Pulver von Weider muss täglich eingenommen werden. Grundsätzlich kann festgehalten werden, das Creatin bei einer Einnahme von 3 Gramm täglich die Leistungsfähigkeit im Rahmen von Schnellkrafttraining erhöhen kann, weshalb es so beliebt bei vielen Bodybuilder, Powerlifter und Fitnesssportler ist. Auch im Bereich Crossfit werden die Vorzüge eines hochwertigen Creatin Monohydrat vermehrt genutzt.
Weider Pure Creatin wird vorzugsweise am Morgen noch vor dem Frühstück oder im sog. Post Workout Shake von erfahrenen Athleten eingenommen, Zeitpunkte, in denen die Muskulatur förmlich Nährstoffe aufsaugen kann.

Weider Maximum Krea Genic für ambitionierte Kraftsportler in Muskelaufbauphasen

Kraftsportler und Bodybuilder, welche sich in einer sog. Massephase befinden, vertrauen besonders in solchen Phasen auf die Zugabe eines hochreines Kreatin-Supplements. Das Weider Maximum Krea Genic ist ein reines Creatin, welches im Gegensatz zu herkömmlichen Kreatin aus gepufferten Creatin besteht. Dadurch muss weniger Creatin Monohydrat eingenommen werden, was wiederum den Geldbeutel eines jeden Athleten schonen kann. Auch die Darreichungsform ist für viele Bodybuilding- & Fitness-Liebhaber äußerst praktisch, da die Maximum Krea Genic Caps bequem in der Sporttasche transportiert werden können und somit auch auf dem Weg in Fitnessstudio problemlos eingenommen werden können. Viele Profisportler vertrauen eher auf Creatin Kapseln, da diese nicht wie Creatin Pulver abgewogen werden müssen und wie bereits erwähnt in der Sporttasche gelagert und transportiert werden können.

Weider Krea Genic + PTK für mehr Qualität in der Muskelaufbau- und Kraftaufbauphase

Neben den eben genannten Produkten sind insbesondere die Kreatin Kapseln von Weider Krea Genic + PTK ein sehr beliebtes Supplement während des Muskelaufbaus bzw. des Kraftaufbaus. Weider Krea Genic + PTK enthält im Vergleich zum herkömmlichen Creatin, genauso wie das Maximum Krea Genic, gepuffertes Kreatin, allerdings wurde die Zusammensetzung bei diesen um die Zugabe von Alginsäure ergänzt. Jede Portion ( 4 Caps) von Weider Krea Genic PTK enthält 3.000 mg gepuffertes Creatin und wird erfolgreich von Bodybuilder und Powerlifter in Phasen zum Muskelaufbau bzw. Kraftaufbau im Rahmen einer eiweißreichen Ernährung (Muskelaufbauernährungsplan) eingesetzt.