Zutaten am Beispiel Schokolade:
Molkenprotein (Konzentrat,Isolat), fettarmes Kakaopulver, L-Glutamine, Aromen, Füllmittel für Cremigkeit [teilweise hydriertes Kokosfett, Magermilchpulver, Emulgator (E471,E472a), Glukosesirup, Saccharose, Milcheiweiß, Stabilisator (Kaliumphosphat),Trennmittel (Calciumphosphat)], Verdickungsmittel (Cellulosegummi), L-Aginine, Salz, L-Leucin, Emulgator: Lecithine (Soja), Süßungsmittel (Sucralose), L-Isoleucin, L-Valin
Mische 1 Portion (28 g, 1 knapper Messlöffel = 2 gehäufte Esslöffel) mit 250 ml Wasser und trinke dies zweimal täglich. An Trainingstagen trinke 1 Portion binnen 45 Minuten nach dem Training, 1 weitere Portion zwischen zwei Mahlzeiten. An trainingsfreien Tagen trinke 1 Portion am Abend. Verwende für die Zubereitung einen Shaker.
Durchschnittliche Aminosäuregehalt pro Portion (28g): essentielle Aminosäuren: 11 g, bedingt essentielle Aminosäuren: 7 g, nicht esentielle Aminosäuren: 4 g. Gesamt BCAA: 6 g.
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Nährwertkennzeichnung: 1 Portion: 28 g I 1 (28g)/16 (454g)/35 (1000g)/81 (2270g)/142 (4000g)Portionen pro Verpackung I Tagesdosis: 2 Portionen (56g)
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100 g
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RI** (100 g)
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28 g
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56 g
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Brennwert
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1630 kJ/ 385 kcal
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19%
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457 kJ/ 108 kcal
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913 kJ/ 216 kcal
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Fett-
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5,5 g
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7,9%
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1,5 g
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3,1 g
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-davon gesttigte Fettsäuren
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3,9 g
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19%
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1,1 g
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2,2 g
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Kohlenhydrate
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5,0 g
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1,9%
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1,4 g
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2,8 g
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-davon Zucker
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3,8 g
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4,2%
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1,1 g
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2,1 g
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Eiwieß
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78 g
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156%
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22 g
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44 g
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Salz
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0,80 g
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13%
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0,22 g
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0,45 g
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ/2000 kcal)
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